آیا کار ریموت مثل یک تعطیلات است؟

کار ریموت تعطیلات نیست، اما قطعاً هم شبیه روزهای یکنواخت در دفترهای سنتی نیست. بیایید این تصور اشتباه را کنار بگذاریم و درباره بهره‌وری، تعادل بین کار و زندگی، و مزایای دیگر صحبت کنیم.

آیا کار ریموت شبیه تعطیلات است؟

تصور کنید: در یک کافه دل‌باز نشسته‌اید، در حالی که یک نارگیل تازه در دست دارید و صدای موج‌ها برایتان بهترین پس‌زمینه کاری را ساخته‌اند.یا شاید در یک کافه دنج اروپایی نشسته‌اید، در حال دیباگ کردن کدها هستید، لقمه‌ای از کروسان دوم‌تان را می‌خورید و در کنار سایر کارکنان ریموت به کارهایتان می‌رسید.
نه خبری از میزهای تنگ و تاریک اداری هست، نه نورهای زننده فلورسنت! همه‌چیز حس‌وحال تعطیلات دارد، بدون این‌که از روزهای مرخصی‌تان کم شود.

رؤیایی به نظر می‌رسد، درست است؟

اما واقعیت کار ریموت پیچیده‌تر از این حرف‌هاست. درست است که از یکنواختی شغل‌های سنتی بهتر است، اما این‌طور هم نیست که فرصتی برای تنبلی باشد.
اگر به درستی انجام شود، کار ریموت ترکیب ایده‌آلی از تعادل بین زندگی و کار، بهره‌وری بالا، و امکان کشف مقاصد رویایی شماست.

بیایید مزایا و واقعیت‌ها را کنار هم بگذاریم تا این افسانه را برای همیشه روشن کنیم.

آیا کار ریموت مثل یک تعطیلات است؟ مزایا و معایب

کارشناسان معتقدند که کار از خانه نه تنها به پیشرفت شغلی کمک می‌کند، بلکه کیفیت زندگی را هم بهبود می‌بخشد. اما این‌طور نیست که شبیه تعطیلات رؤیایی باشد که برخی تصور می‌کنند.

بله، شاید شما هم عکس‌هایی از "دفتر کارتان" کنار استخر در اینستاگرام منتشر کنید. اما نه، این به این معنا نیست که تمام روز را در حال نوشیدن کوکتل باشید.

کار ریموت انعطاف نهایی را برایتان به ارمغان می‌آورد تا میز کار خسته‌کننده‌تان را با یک کافه گربه در ژاپن یا فضای کاری مشترکی با مناظر چشمگیر کوهستان عوض کنید.شما می‌توانید مکان‌هایی را انتخاب کنید که روح‌تان را سرزنده می‌کند و در عین حال همچنان حقوق‌تان را دریافت کنید
کشف فرهنگ‌ها، غذاها و حس‌وحال‌های جدید در ساعات غیرکاری؟ این شبیه یک سفر طولانی‌مدت است، بدون نیاز به تنظیم ایمیل "من در دسترس نیستم".

اما واقعیت چیست؟

بیش از 80 درصد کارکنان ریموت از خانه کار می‌کنند.
فقط 5 درصد فضاهای کار اشتراکی را ترجیح می‌دهند و تنها 2 درصد به کافه‌ها یا مکان‌های دیگر می‌روند. پس بهترین کار این است که دفتر کار خانگی ایده‌آل خود را ایجاد کنید. در خانه متمرکز ماندن، بهره‌وری بالا، و حفظ مرزهای زندگی کاری به مراتب آسان‌تر است.

"کار از هر جا" نیازمند تلاش است.
حتی اگر مهارت کار و سفر همزمان را یاد بگیرید، جمع کردن تجهیزات دفتر کار و پیدا کردن وای‌فای قابل‌اعتماد در مقاصد دورافتاده، ممکن است دردسرساز باشد.

برنامه‌های منعطف به معنی کار کمتر نیستند.
انعطاف‌پذیری همیشه به‌عنوان بزرگ‌ترین مزیت کار ریموت شناخته می‌شود.

دیگر خبری از رفت‌وآمدهای کلافه‌کننده و نشستن پشت میز برای 8 ساعت متوالی نیست. شما می‌توانید برنامه کاری خود را متناسب با زندگی‌تان تنظیم کنید.

روزتان را در ساعت‌هایی که بهره‌وری بیشتری دارید شروع کنید، چه سحرخیز باشید و چه شب‌زنده‌دار. از زمان استراحت به بهترین نحو استفاده کنید. زمان ناهار را بیشتر کنید و به بازار محلی بروید، در یک موزه قدم بزنید، یا تمرینات ورزشی و مدیتیشن‌تان را انجام دهید.

یک مطالعه نشان داده که کارکنان ریموت روزانه حدود 72 دقیقه در زمان رفت‌وآمد صرفه‌جویی می‌کنند. جالب‌تر این که نزدیک به 35 درصد از آن‌ها از این زمان برای فعالیت‌های تفریحی استفاده می‌کنند.

زمانی که از رفت‌وآمد صرفه‌جویی می‌شود، همیشه "آزاد" نیست.
بیش از 40 درصد از کارکنان ریموت آن زمان ذخیره‌شده را دوباره به کار یا پروژه‌های جانبی اختصاص می‌دهند. بیش از 10 درصد دیگر هم از آن برای مراقبت از خانواده استفاده می‌کنند. بنابراین، هرچند انعطاف‌پذیری واقعی است، اما به معنای استراحت دائمی نیست.

کارمندان ریموت 10 درصد بیشتر از همتایان حضوری‌شان کار می‌کنند.این یعنی 4 ساعت اضافه در هفته — یا تا 16 ساعت بیشتر در ماه!

برنامه‌های منعطف نیازمند خودکنترلی جدی هستند.
هرچند آزادی در انتخاب برنامه کاری احساس قدرت می‌دهد، اما کارکنان ریموت باید مهارت مدیریت زمان، تمرکز و بهره‌وری را بیاموزند. قطعاً نمی‌توان این سبک کار را شبیه تعطیلات آرام دانست.

تعادل بین کار و زندگی در مرکز توجه قرار می‌گیرد

برنامه‌های منعطف به شما این امکان را می‌دهند که زمان بیشتری را به چیزهای مهم اختصاص دهید: وقت‌گذرانی با خانواده، دیدار دوستان، یا شروع پروژه‌ای که همیشه در ذهن داشتید.

شما می‌توانید سلامت جسمی و روحی خود را با ورزش، تغذیه سالم و مراقبت از خودتان در اولویت قرار دهید.

آمارها نشان می‌دهند که کار ریموت تأثیر مثبتی بر رفاه شخصی دارد:

48 درصد تعادل بین کار و زندگی خود را "عالی" یا "بسیار خوب" توصیف می‌کنند.
74 درصد افراد هنگام کار ریموت احساس شادی بیشتری دارند.
93 درصد کارکنان می‌گویند که کار ریموت سلامت روان آن‌ها را بهبود بخشیده است.
90 درصد گزارش می‌دهند که سلامت جسمی آن‌ها بهتر شده است.

 تعادل نیازمند تلاش است.
بیش از 40 درصد از کارکنان ریموت در جدا کردن زمان کاری از زمان شخصی مشکل دارند. فرهنگ کاری "همیشه در دسترس" می‌تواند مرز بین زندگی کاری و شخصی را محو کند و اغلب به علائم خستگی مفرط منجر شود.

برای دستیابی به تعادل واقعی، ضروری است که مرزهای سالم تعیین کرده و به آن‌ها پایبند باشید. بدون این مرزها، تأثیرات منفی کار ریموت بر سلامت روان اجتناب‌ناپذیر خواهد بود.

نقش شرکت‌ها در حفظ سلامت کارکنان.
کارفرمایان باید با اولویت‌بخشی به سلامت کارکنان وارد عمل شوند. ایجاد برنامه‌های رفاهی برای کارکنان و ارائه ابتکاراتی برای بهبود تعادل کار و زندگی از جمله اقداماتی است که سازمان‌ها می‌توانند برای حمایت از سلامت روان کارکنان و پایدار نگه‌داشتن کار ریموت انجام دهند.

بهره‌وری و خلاقیت ممکن است کاهش پیدا کنند — اما می‌توانند رشد هم داشته باشند.

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که در تعطیلات ایده‌های بیشتری به ذهنتان می‌رسد؟ این جهش خلاقیت و انرژی تصادفی نیست. وقتی به ذهن خود استراحت می‌دهید، شروع به عملکرد بهتر می‌کند.

حقیقت این است که کار ریموت نیز همین مزیت را ارائه می‌دهد!

کارکنان ریموت اغلب از همتایان خود در دفاتر عملکرد بهتری دارند. چرا؟ به لطف سه‌گانه عالی:

حواس‌پرتی کمتر،
فضایی که خودشان کنترل می‌کنند،
و آزادی برای تمرکز بر وظایف کلیدی.
به همین دلیل است که تقریباً 80 درصد از کارکنان ریموت بهره‌وری بالاتری را در خانه گزارش می‌کنند. همچنین، بیش از 30 درصد از مدیران استخدام، افزایش عملکرد کارکنان را پس از پذیرش کار ریموت مشاهده کرده‌اند.

کارکنان خوشحال‌تر = نتایج بهتر.
رضایت شغلی یکی از رازهای پنهان افزایش بهره‌وری است. کارکنان ریموت تنها به دلیل شادتر بودن، 31 درصد بهره‌وری بیشتری دارند.

طبیعت بهترین همراه است.
فضاهای کاری در فضای باز فقط یک مد روز نیستند — بلکه واقعاً مفید هستند. نور خورشید، هوای تازه و مناظر طبیعی، استرس را کاهش داده، خلق‌وخو را بهبود می‌بخشند و سطح انرژی شما را تقویت می‌کنند.